نبهت هيئة الدواء المصرية المواطنين من الإفراط في استهلاك المكملات الغذائية، وأشارت في بيان لها، إلى أن المكملات الغذائية والفيتامينات تُستخدم لتحسين الصحة العامة، ولكنها ليست بالضرورة مناسبة للجميع، وأوضحت هيئة الدواء المصرية ضرورة الحذر من الآثار السلبية والتفاعلات المحتملة للزيادة في تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية، مبينة أن الفيتامينات كالأدوية الأخرى لها جرعات وفوائد وأضرار عند استخدامها بشكل زائد أو خاطئ.
مخاطر الإكثار في استهلاك المكملات الغذائية
وذكرت هيئة الدواء مضار الزيادة في استهلاك المكملات الغذائية وجاءت على الشكل التالي:
- حدوث اضطراب الجهاز الهضمي، فأخذ كميات كبيرة منها يسبب الشعور بالقيء والإسهال وتقلصات المعدة.
- تضرر الأعصاب والتأثير على حركة بالأعصاب.
- أظهرت الدراسات الحديثة أن الزيادة في تناول المكملات الغذائية تؤدي إلى الإصابة بالأرق.
- بعض المكملات الغذائية تؤثر على فاعلية المضادات الحيوية في بعض الحالات.
- الزيادة في تناول المكملات الغذائية قد تسبب بعض الحالات لسقوط الشهر وأمراض القلب.
الرجوع إلى الطبيب أولا حال التوجه إلى الفيتامينات
ودعت هيئة الدواء من المواطنين ضرورة استشارة الصيدلي أو مقدم الرعاية الصحية قبل شراء الفيتامينات والمكملات الغذائية لتفادي الأضرار أو المشاكل الصحية التي يمكن أن تحصل، يذكر أن لجنة الشباب والرياضة بمجلس النواب، برئاسة الدكتور محمود حسين، اقد شهدت مناقشات موسعة حول المادة 33 من مشروع قانون بتعديل قانون الرياضة الصادر بالقانون رقم 71 لسنة 2017، حيث حظرت المادة 33 من تعديلات قانون الرياضة استخدام المواد المنشطة والمكملات الغذائية التي تدخل في الجدول الذي تنشره المنظمة المصرية لمكافحة المنشطات بما يتوافق مع قوانين الوكالة الدولية لمكافحة المنشطات في مجال الرياضة»، كما يحتوي الجدول على قائمة محدودة بالمنشطات والمكملات الغذائية التي يُحظر التجارة بها أو التعامل معها أو استهلاكها من قبل الرياضيين، وتُعلن هذه القائمة في الجريدة الرسمية على حساب المنظمة كل عام.