استشاري أمراض قلب يحذر من تناول هذه الكمية من المشروبات الغازية يوميا.. ويؤكد: “هتجبلك أمراض الدنيا”

يتناول العديد المياه الغازية مع الوجبات اليومية؛ لأن مذاقها مميز وتجعل الطعام أفضل في حالة الحصول عليها معه، ولهذا يتم شراء كمية منها شهريًا وتخزينها في المنزل حتى تكون متاحة دائمًا، وأحيانًا يصل الأمر بالبعض إلى شرب المياه الغازية بدلًا من الماء العادي، بسبب عدم القدرة على الاستغناء عنها، ولهذا حذر استشاري أمراض القلب ومدير معهد القلب السابق الدكتور جمال شعبان، من هذه المشروبات، مؤكدًا أن تناولها بكميات معينة يوميًا يجعل الجسم عرضة للعديد من الأمراض الخطيرة.

مخاطر تناول المشروبات الغازية

وأشار استشاري أمراض القلب، عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، إلى أن المشروبات الغازية يصعب على البعض الاستغناء عنها، ويتعاملون معها على أنها مجرد مشروب يحتوي على صودا، ولكن كل ذلك خاطئ؛ حيث أن تناول زجاجة يوميًا منها، يتسبب في إصابة الجهاز الهضمي بالأمراض، وهذا يزيد من فرص الوفاة المبكرة.

وأكد “شعبان”، أن من يحصل على زجاجتين من المياه الغازية بشكل يومي، يعرض نفسه للإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، مثل الأزمة القلبية، التي تتسبب في الوفاة خلال فترة قصيرة، ناصحًا بضرورة الابتعاد عن هذه النوعية من المشروبات؛ لأن تأثيرها الخطير يظهر على الجسم بشكل مفاجئ.

دراسة تحذر من المياه الغازية

وأوضح استشاري أمراض القلب، أن هناك دراسات عديدة حذرت من مخاطر المشروبات الغازية، ومؤخرًا كشفت دراسة حديثة نشرت نتائجها في مجلة “جاما” الأمريكية المتخصصة في الطب الباطني، أن زجاجة واحدة منها يوميًا تؤدي للإصابة بأمراض القلب، وأكثر من ذلك يؤثر بشكل خطير على المعدة، وكل هذا يؤدي في النهاية إلى الموت مبكرًا.

كمية السكر الموجودة في المشروبات الغازية

وبحسب صحيفة “تايمز أوف إينديا” الهندية، فإن المياه الغازية تحتوي على كمية كبيرة من السكر ولهذا تزيد من خطر الإصابة بالسكري؛ حيث يوجد في الكوب الواحد حوالي 16 ملعقة سكر، وهذا مع الوقت له تأثير خطير على أجهزة عديدة بالجسم، مثل الكبد؛ لأنه لن يتحمل هذه الكمية من السكريات يوميًا، لأنها لن تكون الوحيدة وسيتم الحصول على المزيد من خلال الوجبات.

ومن أضرار هذه المشروبات أيضًا، إصابة النساء بالسرطان، وهذا ما أكدته “الجمعية الأمريكية للسرطان”، موضحة أن الحصول على المياه الغازية لمدة 5 مرات كل أسبوع، يزيد من معدل ظهور سرطان الثدي بحوالي 85% مقارنة بمن لا يحصلون عليها، كما أنها تزيد خطر الوفاة بنسبة 62%، ولهذا يجب الحرص على تقليل الكمية التي يتم يتناولها أسبوعيًا.