كانت أغلب الناس تنظر لقشر الموز على أنه مجرد نفايات بلا فائدة، يرمى بلا تمحيص، غير أن القليل منهم يدرك أن هذه الأقشار تحتفظ بأسرار فوائد واستعمالات رائعة، مما يجعلها كنزاً ثميناً يمكن استغلاله في شتى الحقول، وهذا ما سوف نتحدث عنه في هذا المقال تابع معنا.
فوائد قشور الموز
- تزخر قشور الموز بمكونات غذائية متنوعة وضرورية، كالبوتاسيوم والمغنيسيوم، إضافة إلى فيتامينات مجموعة B والألياف الغذائية، بجانب مركبات تعمل كمضادات للأكسدة.
- تحسن قشور الموز من صحة الجلد، حيث تسهم في ترطيبه وجعله أكثر نعومة، وتقاوم ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن، بالإضافة إلى أنها تعمل على معالجة حب الشباب والالتهابات التي قد تصيب الجلد.
- تسهم قشور الموز في تعزيز نمو الشعر وتزيد كثافته، كما أنها تساعد في الحد من التساقط وتمنحه مظهرًا لامعًا ومشرقًا.
- تساهم قشور الموز في جعل الأسنان أكثر بياضًا وتخليصها من الترسبات الجيرية، وذلك يعود إلى غناها بعناصر مثل البوتاسيوم والكالسيوم.
استخدامات قشور الموز
- الاهتمام بالبشرة: تعمل قشور الموز الجديدة كماسك فعال لتغذية الوجه وإعطائه ملمساً ناعماً، ومن الممكن أيضاً أن تجفف وتطحن لتصبح بودرة دقيقة تضاف للكريمات وماسكات الوجه.
- الاهتمام بصحة الشعر: من الممكن مزج الشامبو أو مرطبات الشعر بمسحوق قشور الموز المجففة بهدف تحسين الحالة العامة للشعر وتقويته.
- إعداد شاي من قشر الموز: يمكنك أن تغلي قشر الموز بالماء لتحصل على شراب مفعم بالمغذيات والمواد المضادة للأكسدة، هذا الشاي يسهم في تجويد عملية الهضم وتقوية الجهاز المناعي.