افضل علاج للجيوب الأنفية، في فترات تغيير الفصول يعاني مرضى الجيوب الأنفية من التهابات شديدة مما يتسبب لهم في الإزعاج وعدم الارتياح كما انهم يتعرضون لمثل هذه الأعراض أيضا عند التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة أو حتى مع التدخين و استنشاق الكيماويات والروائح النفاذة أحيانا تختفي هذه الأعراض بعد أسبوعين حيث تكون موسميه ولكنها في أحيان اخرى تمتد حتى شهرين وقتها يطلق عليها اسم التهاب الجيوب الأنفية المزمن، هناك أعراض مشابهة لها مثل حاله اعوجاج الحاجز الأنفي وقتها لابد من التدخل الجراحي وهذا بعيد تماما عن علاج الجيوب الأنفية.
أعراض الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية
- احمرار العين .
- الرشح.
- ضعف أو فقدان حاسة الشم.
- عدم القدرة على فتح العين مع الضوء .
- مشاكل وصعوبات بالتنفس.
- صداع والآم حول العين والخدين و بجانب الانف.
علاج التهاب الجيوب الأنفية
في العادة ما تكون العدوي بكتيرية أو بسبب فطريات هي التي أحدثت مثل هذا الالتهاب إذا يكون العلاج بالمضادات الحيوية التي تحتوي على الاموكسيسيلين، في الحالات الشديدة قد يصل العلاج إلى الحقن الوريدي واحيانا اخرى يعتمد الطبيب على أدوية تحتوي على الكليندامايسين عن طريق الفم أو بخاخ الانف.
في الحالات الشديدة كما ذكرنا يضطر الطبيب للحقن الوريدي، يبدأ التحسن من الأعراض في خلال يومين أو ثلاثة أيام ولكن في بعض الحالات التي لا تتحسن بالعلاج تطلب التدخل الجراحي لإزالة القيح والسوائل المجتمعة في حاله حدوث صعوبات كبيرة في عمليه التنفس.
التخلص من أعراض الجيوب الأنفية
هناك حلول اخرى يجب اتباعها للتخلص من الأغراض المزعجة و هي:
- ترطيب الهواء: حيث أن جفاف الممرات الهوائية يزيد الأعراض لذا لابد من الحرص على ترطيب الممرات الهوائية عن طريق استخدام بخاخ الانف للترطيب أو رش الغرفة بالماء الدافئ من فتره لأخري والابتعاد عن الأشعة الشديدة للشمس حيث أنها تزيد من جفاف الهواء المحيط وبالتالي تقل رطوبته وتزيد أعراض الالتهاب.
- التهوية السليمة: تهوية الأماكن التي يعيش فيها بصفه دائمة؛ تغيير هواءها عن طريق فتح النوافذ كل صباح لتنقية الهواء المحيط بنا.
- تناول السوائل: ذكرنا أن الترطيب الخارجي مفيد لمرضى التهاب الجيوب الأنفية ولكن الترطيب الداخلي أيضا مهم عن طريق تناول كميات ملائمه من السوائل مثل الماء والعصائر الطبيعية و شاي البابونج والنعناع الأخضر والبعد تماما عن مدرات البول مثل القهوة والشاي والشيكولاتة .
- تمرين بسيط يقلل الآم الجيوب الأنفية والصداع حيث يمكن للمريض أن يضع اصبع الإبهام بين الحاجبين لمده نصف دقيقة وتكرر هذه الحركة خمس مرات يوميا يساعد ذلك على تحسين الأعراض خاصه الصداع.
- وضع شريحة من البصل بالقرب من الوسادة عند النوم أو لفها بقطعة قماش رقيقة جدا مما يساعد في تحسين كثيرا من أعراض التنفس أثناء النوم.