الكثيرون من النساء يهتمون بالعناية ببشرتهم بطرق طبيعية وفعّالة وتأتي الوصفات الطبيعية كحل مثالي لهذا الغرض تعتمد هذه الوصفات على استخدام المكونات الطبيعية التي تتوفر بسهولة وتحتوي على فوائد مذهلة للبشرة بدون الحاجة إلى استخدام المواد الكيميائية الضارة لذلك احضرنا إليكم هذه الوصفة الجبارة من بذور الكتان التي أصبحت حديث الساعة بسبب ما تفعله في البشرة ونضارتها وتغييرها في أقل من أسبوع
أهمية استخدام بذور الكتان للبشرة
تحتوي بذور الكتان على مركبات مضادة للأكسدة مثل الفلافونويدات والفينولات التي تساهم في مكافحة الجذور الحرة وتقليل التلف الناتج عن التعرض للشمس والتلوث وبالتالي تحسين مظهر البشرة وتأخير علامات الشيخوخة المبكرة. بذور الكتان أيضًا تحتوي على فيتامين E الذي يساعد في تغذية البشرة وحمايتها من التجاعيد والخطوط وتحتوي على نسب عالية من الأحماض الدهنية الأساسية مثل حمض الألفا لينولينيك (أوميغا 3) وحمض اللينوليك (أوميغا 6)
طريقة عمل ماسك بذور الكتان لتفتيح وإزالة تجاعيد الوجه
اولا المكونات لعمل هذا الماسك الصحي المفيدة بطريقة سريعة اولا المكونات:
ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان
ماء دافئ لنقع البذور الكتان
طريقة تحضير هذا الماسك الجبار:
اغسلي بذور الكتان جيدًا بالماء ثم ضعي الملعقتين الكبيرتين من بذور الكتان في وعاء واسع واضغطي عليها قليلا بيديك وأضيفي كمية كافية من الماء الدافئ إلى البذور حتى تغطيها
اتركي البذور تنقع لمدة تتراوح بين 30 دقيقة إلى ساعة حتى تصبح طرية ومترطبة ثم قومي بطحن البذور المنقوعة في الخلاط حتى تحصلي على عجينة ناعمة وقومي بتطبيق هذه العجينة على وجهك ورقبتك بحركات دائرية واتركيها لمدة 15-20 دقيقة