تُمثل زيادة الوزن وبروز البطن قضية مزعجة للعديد من الأشخاص، مما يحفزهم على البحث عن وسائل ومنتجات إنقاص الوزن المُعلن عنها في الإنترنت وعبر الإعلانات التي تُبث عبر الفضائيات ليلًا ونهارًا، بلا معرفة حقيقية بمصادر هذه المنتجات يأتي هذا السعي من رغبتهم القوية في إذابة الدهون والتخلص من المظهر غير المرغوب به الناتج عن تراكم الدهون في منطقة الكرش.
طريقة إزالة الدهون من الكرش
إزالة البطن المتدلي باستخدام مجموعة من العلاجات الطبيعية الممتازة التي تمتاز بأهمية كبيرة في القضاء على البطن بشكل فعال، وخلال هذه المقالة سنكشف عن أنواع من البذور التي تسهل تحطيم البطن المتدلي واحدة من الطرق لاستعمال بذور الكتان لإزالة البطن هي استخدام هذه البذور المعروفة بقدرتها القوية على إزالة البطن وتحقيق جسم متناسق، ويسهل اللجوء لبذور الكتان لهذا الغرض، إذ تعد هذه البذور من الأعشاب الطبيعية المثالية للمساعدة في حرق الدهون بسرعة.
ويمكن تناول بذور الكتان بأساليب متعددة، إما عن طريق إضافتها لعصير الموز أو في تحضير سلطة السبانخ مع التونة وبذور الكتان، أو يمكنك تناولها منفردة قبل الطعام، وكل هذه الوسائل تساهم في إزالة البطن.
وصفة النعناع والكزبرة: يمكنك خلط بعض من أوراق النعناع الطازج مع الكزبرة، ومن ثم غلي المكونات وتصفيتها وشرب المحلول قبل الأكل لتحقيق نتائج قوية في التخلص من البطن.
وصفة الزعتر لإزالة الدهون
يمكن ابتكار مزيج فعال من الأعشاب باستخدام الزعتر، من خلال خلطه مع الميرمية وغلي الخليط، ثم تصفيته وتناوله يومياً للمساعدة في القضاء على تراكم الدهون في منطقة البطن بفعالية وسرعة أما بالنسبة لخلطة إكليل الجبل، فيمكنك إعدادها بإضافة ملعقتين من إكليل الجبل إلى كوب من الماء مع إضافة ملعقة من الزعتر، ثم غلي الخليط وتصفيته وتناوله قبل وجبة الإفطار، وتكرار ذلك مرتين يومياً لمدة أسبوعين، دون الحاجة لاتباع نظام غذائي قاسٍ أو ممارسة تمارين رياضية، وهناك أيضاً بذور مذهلة تساعد على التخلص من الدهون في مناطق البطن والأرداف والجوانب في ثلاثة أيام فقط.