يُعد زيت الزيتون والكمون من المكونات الطبيعية البارزة المعروفة بفوائدها الصحية المتميزة التي تُقدمها للجسم، وخاصةً بالنسبة للنساء، حيث يُشكل زيت الزيتون مصدراً غنيًا بالدهون المفيدة، بما في ذلك الدهون الأحادية الغير مشبعة التي تلعب دورًا حيويًا في صحة القلب والأوعية الدموية، وكذلك تساهم في تخفيف نسب الإصابة بمشكلة السمنة المتزايدة التي شهدت انتشاراً واسعاً مؤخرًا، ويتميز الكمون بكونه من الأعشاب ذات القيمة الغذائية العالية وباقة من الفوائد الصحية، فضلًا عن مذاقه الرائع، وسوف نخصص الفقرات القادمة لعرض كافة المعلومات حول هذه الجوانب عبر موقع نيوز مصر، فتابعونا لمعرفة المزيد من المقالات الشيقة.
الكمون على زيت الزيتون
يُعدُّ مزج زيت الزيتون مع الكمون وصفةً رائعة، ويمكن استخدامها بطرق شتى، تشمل العناية بالشعر بشكل فعّال وطبيعي، كما تشتمل هذه الوصفة على المكونات التالية:
ملعقتين من زيت الزيتون.
ملعقتين من الكمون.
صفار بيضة.
نصف كوب من الماء.
طريقة التحضير
في إناء كبير، اسكبي الماء وقومي بزيادة الحرارة حتى تصل إلى نقطة الفوران.
أضيفي الكمون إلى الماء وانتظري حتى يصل لمرحلة الغليان ويستمر لفترة وجيزة.
اتركي الخليط يبرد تماما بعد الغليان.
بعدما يفتر، قومي بإضافة زيت الزيتون أثناء الخفق المستمر.
استمري في خلط المكونات وأضيفي صفار البيض تدريجياً حتى تحصلي على خليط متجانس.
طريقة الإستخدام
ابدئي بتطبيق المزيج على شعرك، مرري يديك بلطف عبر الشعر من الجذور حتى الأطراف.
تأكدي من إبقاء الخليط فوق شعرك لمدة لا تقل عن ساعة كاملة.
إغسلي شعركِ بماء فاتر واستخدمي الشامبو الذي يتناسب مع طبيعة شعركِ.
يُنصح بتكرار هذه العملية مرتين في الشهر للوصول إلى أفضل النتائج وللعناية المثالية بصحة شعركِ ورونقه دون الحاجة إلى المواد الكيميائية التي قد تضر به.
زيت الزيتون والكمون للبشرة
يُساهم كل من الزيتون والكمون في توفير المغذيات الأساسية للحفاظ على صحة البشرة، إذ يعملان معاً على تحسين قوامها وإضفاء الإشراق عليها، بحيث يساهمان في توحيد لون البشرة وإزالة الهالات السوداء تحت العينين.
ويرجع ذلك إلى غنى مزيجهما بالمواد المضادة للأكسدة والمرطبات، التي تسهم في تقليل معالم التقدم في السن مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
كما أن لهما فعالية في تهدئة الأنسجة الجلدية وتنقيتها من كافة الشوائب، مما يساعد على تقديم بشرة نضرة وأكثر نعومة، خاصة بعد التعرض للشمس والغبار لأوقات طويلة أثناء اليوم، ولا سيما في الفترات النهارية.