يعتبر الموز من الفواكه التي اجتمع عليها الجميع ويرجع هذا لعده أسباب سواء كان ذلك متعلقا بمذاقه الشهي والسكري اللذيذ المحبب خاصة للصغار، و الفوائد التي يمكن أن يتم الحصول عليها من تناول هذه الفاكهة التي تكون غنية بالألياف وتساهم في تسهيل عملية الهضم ونجد أن الموز يعتبر من أنواع الفواكه المثالية للأشخاص التي تقوم بممارسة الرياضة بشكل مستمر، خاصة وأنه يعطيهم دفعه من الطاقة بعد الانتهاء من تناوله ولكن ليست كل الأطعمة المناسبة إلى أن يتم تناول الموز معها تابعونا للمزيد من التفاصيل لأطعمة لا يمكن تناولها مع الموز.
ما نوع الأغذية التي ينبغي الامتناع عن تناولها مع الموز
- أولا نجد أن فاكهة البطيخ هي في مقدمه العناصر الغذائية التي لا يمكن أن يتم تناولها مع فاكهة الموز لأن ذلك فيرفع بنسبه البوتاسيوم في الدم مما يؤثر بشكل سلبي على كل من مرضى القلب وكذلك الكلى ويؤدي للإصابة بفشل الكلوي ووجود اضطرابات في ضربات القلب.
- ثانيا ثانيا لابد ألا يتم التناول الموز مع البطاطا الحلوة خاصة لأن تلك الوجبة سوف تكون مليئة بالألياف وهذا بدوره يعمل على وجود مشكلة وتعقيدات في الهضم مما يؤدي للشعور بالإمساك والنفخه وأعراض أخرى مثل آلام وأوجاع في القولون.
- ثالثا لا يمكن أن يتم الجمع بين الموز ومنتجات الألبان وهذا للأشخاص التي قد تعانين من ضعف في وظائف المعدة لأن منتجات الألبان باجتماعها مع الموز تؤدي لوجود مشاكل عديدة في الجهاز الهضمي للإنسان.