غالبًا ما ينظر إلى أجزاء الكوسا التي لها شكل مخروطي على أنها مخلفات لا قيمة لها، ومع ذلك، يجهل العديد من الناس الخصائص الصحية والتجميلية الهامة الموجودة فيها، والتي سنقدمها لكم بشكل مفصل فيما يلي.
فوائد أقماع الكوسة
- مليئة بالمواد الغذائية: تزخر أزهار الكوسا بالعديد من المغذيات الأساسية التي تشمل مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والألياف.
- تحسين صحة الشعر: تسهم ثمار الكوسة في تقوية الشعر وحمايته من التساقط، بالإضافة إلى غذاء الشعر، بفضل ما تحتويه من فيتامينات مجموعة ب وعنصر الحديد.
- تعزيز صحة الجلد: تستعمل ثمار الكوسا في الكثير من الخلطات الطبيعية المخصصة للعناية بالجلد، إذ إنها تسهم في تغذية وتلطيف الجلد وكذلك تقاوم ظهور علامات التقدم في السن.
- تسهم أزهار الكوسا في دعم صحة الجهاز الهضمي نظرًا لاحتوائها على نسبة مرتفعة من الألياف، الأمر الذي يعمل على تطوير أداء الجهاز الهضمي وتحفيز حركية الأمعاء.
- تتميز أزهار الكوسا بقدرتها على مكافحة الالتهاب، الأمر الذي يسهم في التقليل من وجع المفاصل والتهابات العضل.
استخدامات أقماع الكوسة
- قناع للشعر: اطحني أزهار الكوسا جيدا وامزجي إما مع زيت الزيتون أو العسل، ثم ضعي الخليط على شعرك لمدة نصف ساعة قبل أن تشطفي جيداً.
- يتم غسيل أزهار الكوسا وطهيها في الماء، ثم يجب الانتظار حتى يبرد هذا الماء قبل استعماله كمنظف للبشرة.
- كريم الاستحمام: يطحن قلب القرع ويمزج مع الحليب أو الماء، ثم يطبق على الجلد لمدة عشرين دقيقة وبعدها يشطف.
- شاي: تجفف أزهار الكوسا وتطحن جيدًا، ثم تمزج مع الماء الساخن لتحضير شاي مليء بالمواد المضادة للأكسدة.
- حشوة المحشي: في تجهيز المحشي، يتم استعمال أقماع خاصة عوضا عن حبات الكوسة الكاملة.
نصائح
- تحرص على تنظيف أزهار الكوسا بشكل كامل قبل الشروع في استعمالها.
- من الممكن تخزين أزهار الكوسة بعد تجفيفها لاستعمالها في وقت لاحق.
- ينصح بمراجعة الطبيب قبل البدء في تطبيق أي علاجات منزلية تشمل استعمال زهور الكوسة.