يعد الرمان من الثمار الباهرة بغناها بمكونات مغذية متنوعة تفتقر إليها العديد من الثمار الأخرى، ويعود الاهتمام به لمساهمته في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية لكن، هل تنحصر منافعه في لبه فحسب ماذا عن قشر الفاكهة الكثيرون يجهلون القيم الغذائية التي تختزنها قشور الرمان، التي لم تحظ بشهرة رغم ما تحتويه من فوائد مماثلة لتلك النابعة من الثمرة نفسها، سنسلط الضوء لاحقًا على مجموعة من الفوائد الرائعة المرتبطة خصيصًا بقشور الرمان.
فوائد قشور الرمان الصحية
تلك الأغشية تعتبر ثروة صحية في منازلكم، فلماذا تتخلصون منها إن العديد من الأبحاث الحديثة قد أثبتت أن لهذه الفوائد العظيمة التي استعملت عبر الألفية بسبب قيمتها الكبيرة، والتي تظهر في:
- يعمل على إخفاء إشارات الكبر في العمر على الجلد، وهي مشكلة تثير قلق الكثير من الفتيات والنساء اللواتي لم يتقدمن في السن بعد، والسر وراء ذلك يرجع إلى احتوائه على عناصر محاربة للأكسدة، التي تتحمل مسؤولية مواجهة الجزيئات الضارة المسؤولة عن ظهور هذه الخطوط والتجاعيد.
- تعزز بذور الرمان والقشرة الذات الخارجية له الصحة القلبية الوعائية، وذلك بسبب احتوائها على مركبات الفلافونويدات التي تقوم بدور فعال في تجديد صحة القلب.
- يعمل على إبادة الميكروبات التي يمكن أن تغزو الجلد أو البشرة مما قد ينجم عنه تكون حب الشباب، على سبيل المثال، كما يساعد في خفض مستوى الالتهابات التي تصيبه.
- يهدف العلاج إلى معالجة العمليات الهاضمة التي تقع في المعدة وفي النظام الهضمي ككل بالإضافة إلى ذلك، يساهم شرب قشر الرمان في تحسين وظائف الهضم والامتصاص الغذائي في الجسم.
- عند خلط بقايا الفاكهة مع الحليب ووضع المزيج على الجلد، ستجد أن هذه الطريقة تعمل بكفاءة عالية على جعل البشرة أكثر نعومة ورطوبة.
- تسهم هذه العناصر في تعزيز صحة الجهاز الهضمي ومقاومة الإصابة بالإسهال، حيث إنها تحتوي على مواد البوتاسيوم والمغنيسيوم اللذين يلعبان دورا في هذا الصدد، كما أن لهذه المكونات دورًا في تحقيق التوازن لضغط الدم، مما يعتبر عاملاً مهما في الحفاظ على صحة القلب.