إن الموز هو أحد الثمار المحببة لدى الناس عموماً، ويُشتهر بكونه من الثمار ذات الفائدة الصحية الكبيرة للإنسان، كما أن الموز يدخل في إعداد العديد من الوصفات الغذائية، وهو عنصر أساسي لا يُستغنى عنه في تجميل الكيك، من ناحية أخرى، يجسد إضافة رائعة عند إعداده كعصير مع الحليب، والأطباء يُوصون بالموز لمعالجة بعض الحالات الصحية، ولا تقتصر فوائده على ذلك فحسب، فحتى قشر الموز يمتلك قيمة غذائية مرتفعة ومفيدة، سنخصص هذا المقال للحديث عن فوائد قشر الموز بمزيد من التفصيل.
فوائد قشور الموز
يتمتع قشر الموز بالعديد من المزايا والخصائص الإيجابية، وفيما يأتي سنسلط الضوء على هذه الجوانب:
- تمتليء قشور الموز بالمكونات الغنية والضرورية للعناية بالبشرة، وتسهم بفاعلية في إزالة العقبات التي تصادف الجلد، مما يكسبه المزيد من الإشراق والحيوية.
- تسهم قشور الموز أيضًا في زيادة طول الشعر وكثافته، وتساعد على القضاء على الفجوات ومنع تساقط الشعر وتهدئة التهيجات.
- تستخدم في العديد من وصفات العناية بالبشرة، مساهمة في القضاء على التجاعيد والخطوط الدقيقة التي تظهر على الوجه.
العناصر المفيدة الموجودة في قشر الموز
تحتوي قشور الموز على فوائد جمّة وغير معروفة للكثيرين، ولهذا السبب اتخذنا القرار بتقديم هذه المزايا لكم.
- تحتوي قشور الموز على عدد متنوع من الفيتامينات والمعادن الهامة.
- يُشكّل الحديد أحد العناصر البارزة والمتوفرة بكثرة، إذ تحتوي قشور الموز على كميات مرتفعة للغاية من هذا العنصر.
- تتضمن قشور الموز كميات من مواد مضادة للأكسدة التي تعمل على حماية الجسم من الإصابة بالأمراض المختلفة، وكذلك تُسهم في تقوية الجهاز المناعي للجسم.
- عند استخدام قشرة الموز بفركها على الأسنان، فإن هذه الطريقة تساهم في تنقيتها وتبييضها مما يزيد من إشراقتها وبريقها.
- عند استخدام قشر الموز ووضعه على البشرة، يمكن أن يسهم ذلك في إزالة البثور التي تظهر على الوجه.