لا يوجد ما هو أغلى من الصحة كي نهتم بها ، حيث أن ربات المنزل على وجه الخصوص يحرصن على هذا الأمر في سبيل العناية بصحة أفراد الاسرة من خلال انتقاء أفضل الأطعمة التي تقدم لهم حيث أن عملية اختيار الوجبات من أهم تلك الأمور التي تعنى بها الأم ، ليس هذا فقط بل إن معرفة المصدر الذي يتم من خلاله تصنيع بعض المواد الغذائية خاصة التي يتم استعمالها بكثرة في كثير من الوجبات لهو من الضرروريات خاصة في الوقت الحالي الذي انتشر فيه الغش في بعض المنتجات لذا من الضروري أن يتم متابعة كافة النشرات التي تصدر عن وزارة الصحة في هذا الجانب
– زيت الطعام المستعمل
جدير بالذكر أن هناك بيان رسمي كان قد صدر عن وزارة الصحة حذرت من خلاله المواطنين من شراء تلك النوعية من زيوت الطعام مجهولة المصدر والهوية حيث أنه غالبا ما تكون زيوت طعام معاد تدويرها من خلال استعمال بعض المواد الكيميائية المبيضة لإعادتها للون الأصلي لها
في ذات السياق فإن تلك الزيوت المعاد تدويرها من الممكن ان تتسبب في حدوث مشكلات صحية لا حصر لها بسبب ما يتم استعماله من مواد كيميائية بها وهو الأمر الذي يجب ـان نحذر منه جميعا ولا نغتر بالاسعار الزهيدة التي يتم عرضها بل يجب أن نتقصى المصدر .