أكد خبراء التغذية أن الكرفس يعتبر إحدى المواد الغذائية ذات القيمة العالية، حيث يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم وسير عملياته الحيوية بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الكرفس على مضادات الأكسدة ويتميز بمحتواه المنخفض من السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا مفيدًا للأشخاص الذين يسعون لفقدان الوزن ونتعرف على مزيد من التفاصيل في السطور التالية.
فوائد الكرفس