تقوم الكثير من النساء بطهي الطعام وعند تناول الطعام يتبقى من هذا الطعام فنقوم بوضعه في الثلاجة حتي نقوم بحفظه ومنعه من العفن خاصتا في فصل الصيف بسبب ارتفاع درجة الحراره و يؤدي الي الكثير من الامراض،و بذلك عند الاحتياج لهذا الطعام مره اخري فتقوم بإخراجه من الثلاجة والقيام بتسخينه وهنا تظهر المشكله .
عند إعادة تسخينها هذه الاطعمه فإنها تصبح سامة
- البيض من الأطعمة المفيدة التي تحتوي على العديد من الفوائد وخاصتا الكالسيوم الذي يعمل علي بناء الجسم إلا أن عند اعاده تسخين البيض فانه يسبب التسمم لتفاعل الماده التي توجد بداخله.
- السبانخ من المأكولات الجميله التي من المعظم يحبها لما تحتويه من مواد مفيده وغني هذه بالحديد و النترات وعند إعادة تسخينها تتفاعل هذه المواد مما توثر علي صحه الانسان وتسبب له السرطان.
- الدجاج من الأكلات المفضله ولكن عند إعادة تسخينها تصبح ضاره.
نصائح في غاية الأهمية لتجنب هذه الأخطاء
لتجنب سيداتي هذه الأخطاء عليكي بأن تقوم بتحضير ما يكفي علي عدد الاسره حتي لا يصبح لدينا الكثير من الطعام ونعود بتركه في الثلاجة كما يفضل عدم تحضير الكثير من الطعام كما يفضل تناول الاطعمه الطازجه وعند اخراج الاطعمه من الثلاجة فيفضل تركها مده في الهواء حتي تأخذ درجة حراره المكان ثم بعد ذلك نقوم بتسخينها .