لقد خلق الله تعالي العديد من الخضرات المفيدة لجسم الانسان والتي تحتوي علي قيم غذائة عالية ومن أهم هذه الخضروات هو الخيار فيعد الخيار من المقبلات الشهية التي يعشق تناولها الكثير من الأشخاص والتي تحتوي بداخلها علي عدد كبير من الفيتامينات والحديد وايضا الألياف الصحية المفيدة وأيضا يوجد به مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة فهو يعمل علي تحسين ذاكرة الإنسان كما يتخلص من رائحة الفم الكريهة وهو مساعد قوي في إنقاص الوزن كما انه يعمل علي ضبط مستوي السكر في الدم كما أيضا يعمل علي تحسين الجهاز الهضمي لدي الأنسان حيث يوجد العديد من الإشخاص الذين يريدون تناول الخيار علي هيئة مخلل ومن خلال هذا المقال سوف نوصح لكم طرق عمل الخيار المخلل بكل سهولة وبدون مجهود
طريقة عمل الخيار المخلل
اذا كنتي تريد عمل الخيار مخلل فإليكي هذه الوصفه لكن يجب عليكي أولا ان تقومي بإحضار بعض من المكونات ومن أهم هذه المكونات هي :
خل
ثوم
ورق لورا
خيار
ملح
طريقة تحضير الوصفه
لابد عليكي ان تقومي بغسل الخيار جيدا ثم قومي بوضعه في ماء مغلي علي النار حتي يصبح طريا ثم اتركيه حتي يبرد ثم قومي بوضع كافة التوابل التي تريدها عليه واتركيه لمدة لا تقل عن أسبوع