الشاي من المشروبات التي لا يمكن لأحد أن يستغني عنها بشكل نهائي، حيث نجد أن معظم الأشخاص حول العالم يحرصون على تناول الشاي مع جميع الوجبات وقد يرغبون في تناوله أكثر من ذلك، حيث يمنح جسم الإنسان الطاقة والنشاط لبدء العمل، كما صار الشاي المشروب المفضل عند الجميع كبارا وصغارها.
ولكن بالرغم من حب الجميع وحرصهم على تناول الشاي، بالإضافة إلى العديد من الفوائد التي يمنحها لجسم الإنسان، إلا أن هناك عدة أضرار قد تعود علينا من تناول الشاي بشكل مبالغ فيه، وخاصة عند تناوله مع بعض الأطعمة التي قد أشار إليها الكثير من الأطباء، وليس ذلك فقط بل وجهوا تحذيرا شديد اللهجة وإلا قد تعرض أنفسنا للإصابة بالأمراض المختلفة.
الأطعمة الممنوع تناول الشاي معها
حذر العديد من الأطباء وخبراء الصحة من تناول مشروب الشاي مع عدد قليل من الأطعمة حتى لا نعرض صحتنا للضرر، وسوف توضحها لكم فيما يلي:
- ينصح بعدم شرب الشاي مع أكل الخضروات المختلفة وخاصة السبانخ والبسلة، حيث تفقد قيمتها الغذائية ولا يستفيد الجسم منها بأية فائدة.
- الابتعاد عن أكل المكسرات مع الشاي فلن نحصل على أية فائدة منهما، كما سيفقد الجسم المكونات الغذائية المهمة.
- يحذر تناول الشاي مع أية حلوى يدخل في تحضيرها الدقيق مثل الكعك والبسكويت وغيرهما، فذلك يؤدي إلى إصابة المعدة بالعديد من الأمراض.
- كما يمنع شرب الشاي مع الطعام الذي تحتوي تركيبته على نسب عالية من الكركم، لأن ذلك يؤثر على وظيفة الجهاز الهضمي.