حذر استشاري القلب بعيادة “هارلي ستريت”، الدكتور مارتن لوي، من أن الذين يعانون من التوتر والحزن والغضب بشكل مستمر يمكنهم أن يقضوا على حياتهم تماماً، شارحاً أن تلك المشاعر يمكنها أن تضع الشخص في خطر الإصابة بفشل القلب المفاجئ الذي يُسميه الأطباء باعتلال عضلة القلب الإجهادي، والمعروف أيضاً باسم متلازمة القلب المنكسر (متلازمة تاكوتسوبو)، وأمراض القلب المميتة الأخرى، ويحدث هذا الاعتلال نتيجة الإجهاد الشديد، عندها سيتغير ويكبر شكل الجانب الأيسر من القلب، وهو المسؤول الرئيسي عن ضخ الدم حول الجسم.
كما أضاف مارتن لوي أن هذه المشاعر من الممكن أن تؤثر على القلب بشكل سلبي، فعندما يكون الشخص في حالة اكتئاب، يقوم الجسم بإنتاج الكثير من هرمونات التوتر والتي تؤدي بدورها إلى ارتفاع معدل ضربات القلب وضغط الدم، كما أوضح أيضا أن “العوامل النفسية والاجتماعية مثل الحزن والاكتئاب يمكن أن تسبب الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب والسكتة القلبية”.
كما حذر من أن خطر الإصابة بنوبات قلبية يزداد بالفعل في خلال 24 ساعة فقط، وذلك في حالة فقدان أحد الأشخاص الأحباء، حيث يتعرض القلب إلى ضغط هائل، والمشاعر مثل الغضب قد تسبب عدم انتظام ضربات القلب، ولكن ليس فقط موجة المشاعر الشديدة التي يمكن أن تلحق الضرر بقلبك، فقد يتطور الضرر الذي يصيب القلب من التعرض الطويل لهرمونات التوتر”، كما يسبب أيضاً الإجهاد سلسلة من ردود الفعل السلبية في جسمك – إذا كنت غاضبا أو متوترا أو محبطا، فإن استجابة جسمك الطبيعية هي إطلاق هرمونات التوتر، والتي تشتمل على الكورتيزول والأدرينالين، وهي التي تهيأ الجسم للتعامل مع الإجهاد، كما يؤدي هذا إلى زيادة ضربات قلبك من أجل المساعدة في دفع الدم إلى مركز الجسم إذ تضيق الأوعية الدموية، لكن بعد أن يقل التوتر، يجب أن يبدأ ضغط الدم ومعدل ضربات القلب في التباطؤ والعودة إلى المعدل الطبيعي له، لكن إذا كنت متوترا باستمرار، فهذا يحد من وقت تعافي الجسم ويمكن أن يؤدي إلى تلف جدران الشرايين”.
ومن المعروف أن مشاعر الاكتئاب والقلق تزيد من خطر وفاة الأشخاص الذين يعانون بالفعل من أمراض القلب، وقد أظهرت الدراسات العلمية أن مرضى القلب، الذين يعانون من القلق هم أكثر عرضة للوفاة بمقدار الضعف في غضون ثلاث سنوات من الإصابة بأمراض القلب، إذ تزيد اخطار حدوث الأضرار المتعلقة بالقلب في غضون عام.
ما هي الأعراض التي يضر بها التوتر القلب؟
أوضحت مؤسسة القلب البريطانية أن أعراض اعتلال عضلة القلب يمكن أن تظهر مشابهة لأعراض النوبة القلبية، ويعد ألم الصدر المفاجئ والشديد وضيق التنفس من العلامات التي تصيب المصابين بكلتا الحالتين، وقد يعاني الشخص أيضا من خفقان القلب والشعور بالمرض.