اعتدنا جميعا منذ الطفولة على جلسات الشاي التي تأتي بعد أي وجبة مجتمعة فيها العائلة، حيث أنك تتمتع بصوت الملعقة وهي تطرق على طرف كوب الشاي الساخن لتظهر بدأ حفل الشاي الكبير الذي لطالما حلمنا به لكي نكبر في العمر حتى يسمح لنا بالمشاركة في هذه المجالس بتناول كوب شاي صغير، كما تتوالى كل الأيام ويصبح كوب الشاي شريك كل ليالي الامتحانات وأيضا أوقات العمل المرهقة وتجمعا الأصدقاء والأحباب في الخارج، ومع كل هذا لم ينتبه أي شخص نهائيا إلى أهمية هذا تناول المشروب وكيف يمكن استغلال التفل المتبقي منه واستعماله، لهذا انضم إلينا لتتعرف على كل التفاصيل.
فوائد تناول كوب الشاي للصحة
- حيث يشتمل كوب واحد من الشاي على نسبة كبيرة وفعالة جدا من مضادات الأكسدة التي تساعد في تقوية صحة القلب بفاعلية كبيرة.
- بجانب أيضا قدرته الكبيرة على تقليل معدلات السكر في الدم وكذلك الدهون الثلاثية ونسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
- كما يعتبر من المشروبات الغنية بمضادات البكتيريا والكافيين وهذا يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتخفيض معدل خطر الإصابة بمرض الأمعاء الالتهابية.
- كما أن مادة الكافيين تعمل على تحسين الحالة المزاجية للفرد وارتفاع معدلات التركيز والنشاط داخل الجسم وهذا يحسن من مهام المخ بصورة كبيرة.
- بالإضافة إلى أنه يعمل على زيادة مناعة الجسم بشكل كبير وحماية الكبد من الأمراض التي تطارده والوقاية من الإصابة بمرض الزهايمر أيضا.
أهمية استخدام تفل الشاي
- حيث أنه يعمل كمادات مثلجة من أجل تورم العينين.
- بجانب أيضا يستخدم كمنقوع لنقع الأقدام فيه بغرض القضاء على الرائحة الكريهة الموجودة في الأقدام.
- يستخدم كماسك من تنقية البشرة من كل الشوائب والدهون التي توجد بها.
- كما أنه يعمل كغسول لتنقية البشرة والعمل على ترطيبها بفاعلية كبيرة جدا.
- كما أنه يعالج جميع الهالات السوداء.
- يستخدم كماسك من أجل الوقاية من حب الشباب والبثور الموجودة بها.