التهاب الجيوب الانفية او حساسية الجيوب الانفية المزمنة من أكثر المشاكل الصحية التي تواجه شريحة عريضة من المصريين على وجه الخصوص ويحدث التهاب الجيوب الأنفية نتيجة تفتح الفراغات في الأنف والرأس وعندما يترك بلا علاج لمدة طويلة فيتحول الأمر إلى التهاب مزمن في الجيوب الأنفية مما يؤثر على انتظام افراز المخاط ويسبب صعوبة في التنفس هذا بالإضافة إلى الألم الشديد والتورم حول العين خلال المقال التالي سوف نستعرض اهم اعراض الاصابة بالتهاب الجيوب الأنفية المزمن وافضل الطرق للتغلب عليه.
أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن
1- التهاب الحلق المزمن بسبب كثرة السعال أو العطس
2- رائحة الفم الكريهة
3- الشعور بالإرهاق أو النعاس
4- إفرازات سميكة من الأنف ذات رائحة كريهة
5- الشعور بالمخاطر في مؤخرة الحنجرة
6- صعوبة التنفس
7- الصداع
8- فقدان حاسة الشم والتذوق
9- تورم الخدين والعينين
10- الم في الاذن .
نصائح لتقليل الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية المزمن
1- الابتعاد عن مثيرات الجهاز التنفسي مثل الدخان والغبار
2- الابتعاد، قدر الإمكان عن عدوى الجهاز التنفسي وذلك باتباع الإجراءات الاحترازية من تعقيم وارتداء الكمامة في الأماكن المزدحمة
3- تجنب التعرض الى المواد والأشياء التي تثير الحساسية لديك والابتعاد عنها
4- الابتعاد عن التدخين وعن المدهنين وعن الاماكن التي بها دخان
5- تجنب التعرض إلى التيارات الباردة فجأة
6- تجنب الاختلاط بالأشخاص المصابين بعدوى في الجهاز التنفسي.