يعد مرض السرطان من أخطر الأمراض المنتشرة خلال الفترة الأخيرة، وترجع الإصابة به الى التعرض للكثير من العوامل الغير صحية مثل التعرض لعوادم السيارات وتناول الأطعمة المهرمنة، وينجم عن الإصابة بالسرطان تكاثر الخلايا بشكل غير منتظم بأجزاء مختلفة من الجسم، ويعد معرفة الأعراض المبكرة للإصابة بمرض السرطان شيء بغاية الأهمية حيثُ يمكن من خلاله اكتشاف وجود المرض في وقت مبكر مما يسهل من إمكانية معالجته قبل انتشاره في الجسم، ومن المهم الانتباه للأعراض التي سنعرضها لكم الآن في هذا المقال والتي تظهر بوقت مبكر.
الأعراض المبكرة لمرض السرطان
- الشعور بفقدان الوزن بشكل ملحوظ بدون سبب.
- ملاحظة ظهور بعض الأورام في أجزاء متفرقة من الجسم، ووجود تقرحات شديدة في اللسان واللثة.
- ظهور حالة اصفرار في الجلد، والتعب والتعب والارهاق الشديد.
- الإصابة بالإمساك المزمن والإسهال.
- القيء وملاحظة وجود البراز الدموي أو البول بدون سبب.
- الشعور بحكة شديدة بالجلد ووجود شامات فيه.
- الشعور بألم شديد عند التبول.
طرق الوقاية من السرطان
توجد عدة طرق لتجنب الإصابة بالسرطان للحفاظ على الجسم بشكل كامل من هذا المرض اللعين ومن هذه الطرق:
- تناول الفواكه والخضروات الصحية والنظيفة مثل البروكلي والملفوف بشكل مستمر..
- مزاولة الرياضة بأبسط شكل من أشكالها وهو المشي أو الجري.
- شرب المزيد من الماء خلال ساعات النهار.
- شرب بعض المشروبات التي تساعد على تعزيز مناعتك، مثل الليمون الساخن ومشروبات الزنجبيل.
- يجب عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة.
- المحافظة على تنظيف واغسل اليدين قبل الأكل لمنع وصول الجراثيم الى الجسم.