الكثير من الأشخاص والأطفال يحبون الأطعمة المصنعة ويفضلونها على الأطعمة التي يتم طهيها وإعداداها في المنزل، ولكن هذه الأطعمة قد تتسبب في العديد من المشاكل الصحية على جسم وصحة الإنسان، وتمثل خطورة بالغة عليه، ومن أبرز المخاطر التي يتعرض لها الإنسان نتيجة تناول هذه النوعية من الطعام السمنة المفرطة، والتعرض لأمراض القلب وغيرها الكثير، وفي هذا المقال سنتعرف على مدى خطورة هذه الأطعمة المصنعة على حياة الإنسان.
أقرأ أيضًا:
“السمك مفيد بس مش دايما”.. 4 أنواع من السمك إحذر تناولها مهما حدث.. سم قاتل
“حتى لو هتموت من العطش أوعى تشربه”.. إحذر من تناول هذا المشروب يسبب الضعف الجنسي ويدمر الكلى والكبد
“محدش يدخل غير المتزوجين”.. ضع الصابون على الخيار بهذه الطريقة في غرفة النوم والنتيجة ستبهرك
ما هي الأطعمة المصنعة؟:
هي الأطعمة التي يتم تصنيعها ولكي يتم الحفاظ عليها وتأخذ وقت أطول من الصلاحية تمر بالعديد من العمليات الميكانيكية والكيميائية، مع إضافة بعض المكونات والمواد الحافظة، وهي تخزن في كراتين أو علب أو صناديق أو غيرها، وسهلة التناول والتحضير وبعضها جاهز للأكل مباشرة.
أضرار الأطعمة المصنعة على صحة الإنسان:
• تحتوى عل كميات كبيرة جدا من السكر والدهون مما يؤدي إلى خطر التعرض إلى السمنة المفرطة، أو الإصابة بداء السكري، كما إنها تمثل خطورة بالغة على مرضي السكري.
• تحتوى على نسبة كبيرة جدا من السعرات الحرارية أكثر من حاجة الجسم.
• لا تحتوى على كمية كافية من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، بل تحتوى على بعض المواد الضارة، فهي غير مجدية تماما وضررها أكبر من نفعها.
• تحتوى على نسبة كبيرة من المواد الصناعية مثل مكسبات الطعم واللون والرائحة وبعض المواد الحافظة، وكل هذه المواد لا شك تمثل خطورة على صحة الإنسان.