تعد هذة العشبة من اكثر الاعشاب التي تحتوي علي فوائد صحية لا حصر لها وعناصر غذائية لا غني عنها تقدمها لجسم وصحة الانسان لذا تستخدم هذة العشبة في علاج العديد من الامراض والمشاكل الصحية وعلي رأسها ضعف الذاكرة والزهايمر ويرجع ذلك الي ان تلك العشبة تتميز بخصائصها العلاجية حيث انها تدخل في تركيب العديد من العقاقير الطبية ومستحضرات التجميل وتعرف تلك العشبة بأسم عشبة الجنسنج ويعتبر احد استخدامات هذة العشبة انها تستخدم كمهدئ وعلاج للتوتر والقلق ومن خلال السطور التالية من هذا المقال سوف نتعرف علي اهم الفوائد الصحية التي تقدمها تلك العشبة .
تقوية الذاكرة وعلاج الزهايمر :
اشتهرت عشبة الجنسنج باستخدامها لتحسين الوظائف العقلية مثل التركيز والذاكرة وتحسين التفكير و زيادة القدرة علي التركيز والقضاء علي الامراض التي تصيب العقل البشري مثل الزهايمر كما انها اشتهرت كعلاج للتوتر والقلق وتساعد بشكل مذهل علي اذالة الاجهاد والتعب المذمن لذا ينصح بها الاطباء دائما وخاصة للرياضيون .
علاج للالتهابات:
أظهرت بعض الدراسات أن نبتة الجنسنج تحتوي على مركبات الجينوسايد، التي تتميز بخصائصها المضادة للالتهابات، والتي تزيد من قدرة وفعالية مضادات الأكسدة التي نحصل عليها من الأطعمة في علاج والوقاية من التهاب المفاصل. وأكدت دراسة أخرى أجريت على 18 شابًا يتناولون 2 جرام من الجنسنج الأحمر ثلاث مرات يوميًا لمدة أسبوع، أن بعد النظر في نتائج اختبار مستويات العلامات الالتهابية بعد إجراء التمرينات الإحمائية، أن هذه المستويات كانت أقل مما كانت عليه في المجموعة الثانية التي لم تتناول الجنسنج.