يعتبر مرض السرطان بمختلف انواعه يتميز بأنواع مختلفة من النمو الغير منضبط للخلايا الخبيثة حيث أنه من الممكن ان يؤدي إلى نكوين ورم حيث من الممكن ان يكون قاتل في حالة ان تم تشخيصه و ان يتم العلاج في الوقت المناسب ، وهناك العديد من الدراسات التي قد أثبتت ان السرطان من الممكن ان يحدث بناء على اختيارات نمط الحياة ومن الممكن ايضاً ان يكون بناء على عوامل وراثية مع العلم ان هناك العديد من الطرق التي من الممكن ان تساعد بشكل كبير للغاية في الوقاية من مرض السرطان و كل ما عليك ان تقوم به هو ان تقوم بتغيير بعض العادات اليومية.
3 عادات يومية بسيطة تقلل من خطر الإصابة بالأورام الخبيثة :
هناك العديد من الخبراء اللذين يعتقدوا ان اجراء العديد من التغييرات في نمط الحياة من الممكن ان تكون سبباً في خفض خطر الاصابة بمرض السرطان علاوة على ذلك الزيارات المنتظمة للطبيب
- تعتبر ممارسة الرياضة هي من اهم العادات اليومية التي يجب عليك ان تقوم بها بشكل يومي من اجل
- يجب عليك ان تتجنب التعرض المفرط للشمس حيث أن اشعة الشمس الضارة من الممكن ان تؤثر على صحتك بالسلب حيث انها من الممكن ان تزيد من معدل اصابتك بمرض السرطان
- يجب عليك ان تقوم بتناول غذاء صحي يحتوي على الفيتامينات و المعادن الهامة التي يحتاج اليها الجسم